現代人因為壓力山大、三餐及生活作息不正常、季節變化等等因素...
尤其是像我...年紀漸長的現在...症頭很容易就〝牙〞起來了...
忍不住就...「滿腹心酸🤢」壓...酸起來不是病...但真的是藍瘦香菇😭
我的症頭大概是這樣的...
比如在開心的大吃大喝後,胸口突然感到一道熱熱的 (不是幸福的那種😑)
或是暗暝要進入夢鄉與歐巴相會時,突然一陣酸楚感蜂擁而至...
吼...真的是阿札到不行耶😡
當然有問題,首先要先找醫生!! >>> 這是必要的‼️
但也想著要從日常做好保健,希望當一個健康乖寶寶
就查了一下網路資料📖...大概是這樣說低...
1️⃣ ️工作不要太疲累 >> 為了五斗米真的很難內
️2️⃣ 飲食注意:少油 少鹹 不要辣 >> 外食族好難兼顧
️3️⃣ 刺激性飲品如:咖啡☕、茶🥤、甜食🍰不要吃 >> 人生也太難了杯
️4️⃣ 不抽菸不喝酒 >> 這點..我倒是完全沒問題,我好棒😚
️5️⃣ 不要熬夜 >> 我熬的不是夜...是自由壓...懂?
6️⃣ 保健食品 >> 這個簡單,花錢就可以解決的事😎
其實以上除了第六點...道理完全通透明白...但知易行難...
只能說...大家共勉之‼️
說到...保健食品,不得不推薦一下這個,真的很有感的
『Home Dr. 衛速適草本雙效護衛錠』
會知道這款也是老陳同事介紹的,因為老陳公司是三班生產
所以他苦命的必須配合線上時間輪班 (真的是辛苦了😘)...
有時搶修機器根本無法按時吃飯又加上輪班作息問題...
難免就會有不適的狀況,某次牙起來...同事就是拿這個給他服用
然後老陳說大概 10分多鐘就舒服了不少,立馬叫我買著備用
我是從 momo購入 的,商城感覺上比較放心...重點有回饋啦🤣
後來某次宵夜時光吃完烤肉🍢...心滿意足地準備入睡...感覺居然來哩...
就想到衛速適...我看上面寫強力救援4顆,立馬吞了‼️
還真的...20分鐘內就舒服了很多內...
那次過後,我都是帶著尊敬與友愛的眼神看著衛速適低😘
後來認真看了一下介紹
Home Dr. 衛速適草本雙效護衛錠
⭐榮獲『瑞士發明金獎』➡️ 很厲害呢‼️
▲ 白色小錠狀,很好吞食,不卡喉
⭐草本守護
● 強強雙護衛➡️ 『兒茶素EGCG 』與『高麗菜萃取』
●『刺槐豆膠』『海藻酸鈉黏液果膠』,讓你酸不再來
⭐10分鐘立即有感
⭐安全性高,孕婦也可食用
PS:這瓶是還是奶素可食歐
💡食用方法: 日常保養2顆,強力救援4-6顆
如果你有「滿腹心酸」這方面的問題 or 像我一樣愛吃吃愛喝喝的...
這款...【Home Dr.衛速適】真的非常非常推薦歐🤗
OS:再次強調一下,嚴重者請先找醫生‼️
🛒momo這邊這邊 【HomeDr.循環保健系列】
或是加入HomeDr.官方LINE好友【LINE好禮月月抽】
直接找專業營養師諮詢需求及產品訂購服務優
HomeDr.我的家庭醫師